De Rots & Watertraining is een sociale competentietraining voor kinderen en jongeren. Tijdens deze training leren deelnemers stevig in hun schoenen te staan, grenzen aan te geven en op een respectvolle manier met anderen om te gaan. Door middel van fysieke oefeningen, spel en korte groepsgesprekken ervaren de kinderen/ jongeren hoe houding, ademhaling en lichaamstaal invloed hebben op hun zelfvertrouwen en weerbaarheid.
De training is geschikt voor kinderen/ jongeren die weerbaarder willen worden of die juist willen leren hun impulsen beter te beheersen. Er wordt gewerkt aan het omgaan met conflicten, het vergroten van zelfvertrouwen en het ontwikkelen van sociale vaardigheden.
De Rots & Watertraining wordt niet standaard aangeboden. In overleg worden de mogelijkheden besproken.
Elementen en oefeningen uit het Rots- en Waterprogramma worden daarnaast ook geïntegreerd in de individuele therapie en gezinsbegeleiding, zodat kinderen en gezinnen hier direct profijt van kunnen hebben.
